Видео ютуба по тегу Pullup Grips

Различные вариации подтягиваний💪🏼
Различные вариации подтягиваний💪🏼
Perfect Grip For Pull-Ups?
Perfect Grip For Pull-Ups?
Neutral Grip pull-ups are better than Chin Ups #pullups #backday #backexercise #calisthenics #lats
Neutral Grip pull-ups are better than Chin Ups #pullups #backday #backexercise #calisthenics #lats
How To Grip The Pull Up Bar The RIGHT Way #empowerinccoaching #pullups #grip
How To Grip The Pull Up Bar The RIGHT Way #empowerinccoaching #pullups #grip
Разные хваты подтягиваний задействуют разные мышцы (это также относится к тяге вниз)
Разные хваты подтягиваний задействуют разные мышцы (это также относится к тяге вниз)
ОБЪЯСНЕНИЕ хватов для подтягиваний
ОБЪЯСНЕНИЕ хватов для подтягиваний
The BEST Grip for Pullups? (doesn't exist)
The BEST Grip for Pullups? (doesn't exist)
Я специализировался на подтягиваниях нейтральным хватом в течение 6 месяцев (потрясающие результа...
Я специализировался на подтягиваниях нейтральным хватом в течение 6 месяцев (потрясающие результа...
The BEST way to Grip for Pull-ups
The BEST way to Grip for Pull-ups
Pull-Up Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
Pull-Up Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
Pullups Don't Have to Hurt Your Hands
Pullups Don't Have to Hurt Your Hands
Rogue Cannonball Grip Hangs and Pull-ups | Part 1 #shorts
Rogue Cannonball Grip Hangs and Pull-ups | Part 1 #shorts
Как я держу перекладину для подтягиваний
Как я держу перекладину для подтягиваний
The best pull-up grip: everyone got it WRONG [study]
The best pull-up grip: everyone got it WRONG [study]
Большой палец сверху или снизу? 💪 #фитнес #предплечье #подтягивания
Большой палец сверху или снизу? 💪 #фитнес #предплечье #подтягивания
Every Type of Pull-Up Grip You Should Learn 💪🏾✅ #shorts
Every Type of Pull-Up Grip You Should Learn 💪🏾✅ #shorts
Want a Stronger Grip? Do This!
Want a Stronger Grip? Do This!
Pick Your Perfect Pull-Up Technique
Pick Your Perfect Pull-Up Technique
Три факта о подтягиваниях, которые вы не знали!
Три факта о подтягиваниях, которые вы не знали!
Which pullup grip to use?
Which pullup grip to use?
use neutral grip on any bar? unsponsored review
use neutral grip on any bar? unsponsored review
"Wide Grip Pull Ups Are The Best For Back Growth" 🤡🤦‍♂️
Pull Up vs Chin Up vs Neutral Grip
Pull Up vs Chin Up vs Neutral Grip
The Perfect Pull-Up (FIX THESE!)
The Perfect Pull-Up (FIX THESE!)